Андрей Несмачный - футболист

Занятия айкидо
Восточные боевые искусства традиционно являются одними из самых популярных занятий спортом. Они не только дают возможность получить физические нагрузки и обрести желаемые формы, но также учат своих воспитанников определенной философии. Занятия айкидо в списке всех видов боевых искусств занимают одну из лидирующих позиций. Японский синтез религиозных убеждений, боевого искусства и целой философии привлекает людей по всему свету. Эта наука впитала в себя знания великих мастеров. Главный акцент в этом искусстве делается на слиянии с атакой противника и последующем перенаправлении энергии того, кто атакует. На занятиях помимо физической техники происходит также тренировка сознания, расслабления по специальным методикам, а также даются уроки развития силы («ки») и духа. Эти занятия можно начинать практически в любом возрасте. Однако лучше всего приводить на тренировки детей, которые имеют возможность добиться больших результатов, если будут осваивать боевое искусство с ранних лет. Выбрать своего тренера можно в любой школе, где преподают айкидо. Выбор будет зависеть от опыта тренера, его способностей и статуса, а также от личных качеств.