Физическая подготовка


Словарь футбольных терминов Ф Физическая подготовка

Физическая подготовка
Физическая подготовка — общее и специальное развитие спортсмена, которое делает более функциональным его дельнейшее совершенствование в технике футбола. Общая физическая подготовка подразумевает овладение всеми элементами движения, навыками ходьбы, бега, прыжков, метаний, преодоления различного рода препятствий. Она способствует выработке у футболиста силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости. Специальная физическая подготовка направлена на формирование у спортсмена качеств, необходимых для успешной игры в футбол. К ней причисляются разнообразные удары по мячу, акробатические упражнения и т. д.


    Фрезерный станок с чпу

    приобретайте фрезерный станок с чпу на bpk-spb.ru

    bpk-spb.ru